Terepedzés

Itt a jó idő, irány a természet. Friss levegő, kemény edzés, megérdemelt eredmény.

Tovább

T5 program

Testünk edzésére a legjobb módszer, ha többféle mozgásformát alkalmazunk.

Tovább

Funkcionális edzés (TRX alapú) – testedző hevederrel

A test természetes képességeit erősíti, melyek segítségével egy esztétikailag formásabb izomzatot kapunk.

Tovább

Cross Training / köredzés

Egyszerre kamatoztathatjuk több sportág mozgásanyagát és általuk a lehető legtöbb kondicionális képességünket fejleszthetjük..

Tovább

Edzések

T5 program
Funkcionális edzés (TRX alapú) – testedző hevederrel
Cross Training / köredzés
...

Tovább

VitaKid program

Elsődleges célunk, hogy az inaktív életmódot folytató gyerekeknek lehetőséget adjunk a váltásra, megszerettessük velük a sportolást, mint legfőbb „preventív módszert”....

Tovább

Szabadidős programok

Vándor Outdoor -
"Töltödj fel a szabadban"
Szabadidő sport, Kalandtúra

Tovább

Csapatépítés

Csapatunkban magas kvalitású edzők (olimpikon, válogatott, stb) dolgoznak, akiknek lételemük a mozgás és a játék szeretete.

Tovább

A Testedző Csapat

Vigyázz a testedre, mert ez az egyetlen hely, ahol élhetsz.